par kathleen | Nov 30, 2015 | À la maison, Dans l'assiette
On attaque le mois de décembre à partir de demain, alors la question du calendrier de l’Avent est plus que jamais d’actualité ! Ma résolution de réduire mes déchets m’a amené à revoir cette vieille tradition qu’est l’achat du calendrier...
par kathleen | Nov 27, 2015 | Dans l'assiette
Le petit déjeuner est un repas très important, il faut qu’il soit complet et consistant pour éviter les fringales et la baisse d’énergie de milieu de matinée ! Pour ce faire, je mise sur les produits céréales riches en fibre et en protéines comme les...
par kathleen | Nov 24, 2015 | Dans l'assiette
Appartenant à la famille des cucurbitacées, la citrouille est bourrée d’antioxydants et faible en calories. C’est donc un merveilleux allié santé pour retrouver la forme en ce début de saison hivernale. Tout comme la tomate, c’est un fruit qui se...
par kathleen | Nov 23, 2015 | Dans le monde
À partir du 30 novembre prochain se déroulera à Paris la 21ème Conférence des parties à la Convention des Nations unies sur les changements climatiques communément appelée « COP 21 ». Il s’agit là d’une étape décisive dans la lutte contre le réchauffement...
par kathleen | Nov 13, 2015 | Dans l'assiette
Je vous propose le plat de poisson traditionnellement consommé le vendredi. Souvenez-vous à la cantine, nous y avions droit chaque semaine ! Je vous promets d’effacer les mauvais souvenirs de ces années de souffrance culinaire. Place aux goûts et aux saveurs...
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